Chou vert et gingembre : toutes nos recettes

Gingembre, coriandre, ciboule, huile de sésame...Autant de saveurs qui s’entremêlent délicatement dans cette savoureuse soupe de nouilles chinoises que je vous propose aujourd'hui et qui vous fera prendre un billet aller sans retour vers la merveilleuse cuisine asiatique.

Le lundi matin appelle parfois une bonne dose de fraîcheur et de couleurs pour repartir du bon pied, et ce smoothie répond présent avec beaucoup d'enthousiasme. Le chou vert cru dans un smoothie, l'idée peut surprendre, voire inquiéter les plus sceptiques. Mais associé à l'ananas et à la mangue qui apportent leurs notes exotiques et sucrées, et au gingembre qui réveille l'ensemble d'un piquant vivifiant, il se fond dans le cocktail avec une discrétion étonnante. Détox, coloré et franchement délicieux : exactement ce qu'il faut pour attaquer la semaine en pleine forme.

Eh, oui, les fêtes sont finies. On va essayer de retrouver une alimentation moins riches. Je vous propose : un sauté de chou en lanières, en accompagnement ou tout simplement seul.